ФМ «Здоровый Менделеевск» проведет бесплатную тренировку на специальных батутах

Джампинг — это кардиотренировка на специальных шестиугольных батутах. Один из главных плюсов таких занятий заключается в низком риске травм, в частности повреждений суставов или поясницы. Это происходит за счёт особой конструкции батута, имитирующего поверхность воды.

18 августа в 19.00 на площади МЦ «Яшьлек» состоится тренировка по Джампингу с тренером @eva_fit_mnd.

Запись ограничена.

Фото-превью: pexels.com