Какие продукты лучше не брать в путешествие на поезде

Диетолог Римма Мойсенко рассказала, что составляя список продуктов, нужно обязательно учитывать, сколько времени придется провести в пути. Об этом пишет радио Sputnik.

Римма Мойсенко не рекомендует следующее: 

— В поезд дальнего следования не брать готовые мясные продукты они быстро испортятся, особенно в жаркую погоду; 

— Не покупать готовые мясные блюда на станциях у местных жителей; 

-Не рекомендуется есть в дороге те продукты, которые вы раньше никогда не пробовали.

Больше всего подойдет легкая еда: овощи, фрукты, ягоды, продолжила она. И обязательно нужно позаботиться, чтобы была вода, напомнила Римма Мойсенко.

На время длительной поездки на поезде специалист озвучила список рекомендованных продуктов: 

— Картофель в мундире с овощами; 
— отварные яйца вкрутую;
— хлебобулочные изделия, заранее нарезанные и плотно упакованные; 
— сыр твердых сортов.

Фото-превью с pixabay.com