Менделеевские новости

Менделеевский район

18+
Рус Тат
Еда и рецепты

Рецепт свежего салата

Готовим вкусно и полезно для здоровья.

Ингредиенты:
1. Вареная свекла — 1 шт.
2. Рукола или листья салата — 50 г
3. Апельсин — 1-2 шт.
4. Грецкие орехи — 30 г
5. Красный лук — 1/4 шт.
6. Сыр фета — 150 г
7. Петрушка по вкусу

Для заправки:
1. Мед — 1 ч. л.
2. Оливковое масло — 3-4 ст. л.
3. Соль и перец

Приготовление:
1. Нарезать апельсины, фету, лук, свеклу. Грецкие орехи и петрушку измельчить. Выложить в миску руколу и все нарезанные ингредиенты.
2. Смешать оливковое масло, мед, соль и перец. Заправить салат.

Фото: ru.freepik

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»

 


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев